白圭尚可磨，斯言易为缁。虽抱中孚爻，犹劳贝锦诗。
译文：从七千里外贬谪来的毛发斑白之人，如一叶孤舟在险恶的十八滩头飘零。
注释：二毛人：黑白头发兼杂的老年人。十八滩：在赣江险处，惶恐滩即其中之一。
寸心若不亮，微命察如丝。日月垂光景，成贷遂兼兹。
译文：思念故乡山水使我忧思成梦，地名叫惶恐滩更让我忧伤。
注释：孤臣：失势无援之臣。
出宿薄京畿，晨装抟鲁飔。重经平生别，再与朋知辞。
译文：长帆受风，如大腹鼓起，雨水暴涨，不见了水流石上的波纹。
注释：帆腹：帆受风，鼓起像肚腹，故称“帆胰”。石鳞，像鱼鳞一样的石头。
故山日已远，风波岂还时。苕苕万里帆，茫茫终何之。
译文：我应当为官府充当水手，因为我一生经历的风浪实在太多太多。
注释：知津：《论语·微子》：“使予路间津焉。”问津，夸义为询问渡口，后人常借用作请求指点。这里“问津’即识途，语意双关。
游当罗浮行，息必庐霍期。越海凌三山，游湘历九嶷。
译文：参考资料：
钦圣若旦暮，怀贤亦凄其。皎皎明发心，不为岁寒欺。
译文：1、张德杰编著．唐宋诗词十大家苏轼诗词插图本：济南出版社，1995年10月：195