晨兴理轻策，咫尺阻长河。是时当伏秋，激浪涌嵯峨。
译文：常听说银河倒泻，这事真假难辨，如今见到的黄河，一下子浊浪掀天。
注释：倒泻银河：银河里的水倾倒下来。须臾：一下子。翻说：反而说。
中流风怒号，嘘吸愁鲸鼍。同侣皆动色，将伯欲如何。
译文：人世间的风波，不知比这险恶多少，可人们反说，险途只在这黄河中间。
舟子谈笑馀，顾视颜愈和。扬帆复理楫，枕席恬然过。
译文：参考资料：
始知镇定力，可以靖风波。谋事苟若是，经营岂在多。
译文：1、陈器之主编．历代诗词曲千首精译（下册）：湖南人民出版社，1998.09：1461